日本綜合ヨガ協会会長上嶋修弘　上嶋式３ステッププログラム　評判と評価

メディアでもちょくちょく取り上げられている主題だから
私も興味あった上嶋修弘さんの
「上嶋式３ステッププログラム」。

ネタバレ情報を探しているんだけれど
イマイチこれ！というのがないんだよね。

自宅で簡単にできて、
医学的に有名なイリザロフ法と成長ホルモンの注射と
同じ効果が得られる身長アップ方法って言っているね。

実際にどうなんだろう？

「上嶋式３ステッププログラム」なら１日15分間
ヨガのポーズをするだけなので、費用もいらず安全だと言うね。

大人になって背を伸ばす方法には、イリザロフ法の手術もあるけど
恐いし、費用も高いっていうね、、副作用のあるホルモン注射も、
器具を使ったりするのも、後遺症が心配だよね。

２ｃｈのスレにも悪い情報はないし
試してみてもいいのかも。