あがり症改善プログラム ネタバレと口コミ アマゾン
最近、気になってるのが、
心理カウンセラー 児島弘樹さんが書いた「あがり症改善プログラム」っていうマニュアル。
で悩んでいる人のための改善術みたい。
自宅で少しの時間、簡単な方法で
辛いあがり症を改善できる方法っていうのが、ちょっと怪しい気もするけど、
理論的で具体的で再現性があるって評判になってる。
あがり症を改善するには、場数を踏むとか
準備をちゃんとしておかなきゃって思ってた。
でもそれって違ってたんだね。
逆にひどくなるって言ってるよね。
この教材を読んだら、悩みが解決するかもね。
試してみようかな。